Der Beckenboden – Workshop mit praktischen Übungen

Der Workshop ist ausgebucht! Aufgrund der großen Nachfrage gibt es einen Zusatztermin am 24.4., 18 Uhr.

Eine Anmeldung ist erforderlich!

Die Teilnahmegebühr kann bei diesem Workshop bar gezahlt werden.
Kosten: Kosten 20 €, ermäßigt 15 €

Ein schwacher Beckenboden kann zu verschiedenen Problemen wie Blasenschwäche, Rückenschmerzen oder einer Senkung der Gebärmutter führen. Wo ist der Beckenboden überhaupt und welche Funktionen hat er? Ein gezieltes Beckenbodentraining hilft, beugt Beschwerden vor und kann das sexuelle Empfinden verbessern. Wir stellen leicht erlernbare praktische Übungen und unterstützende Möglichkeiten vor.

Anmeldung

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