Selbstbestimmt! Frauengesundheit braucht Selbstermächtigung

Bald steht schon wieder der 8. März vor der Tür! Frauenkampftag, internationaler Frauentag, oder feministischer Kampftag – der 8. März hat viele Namen, aber vor allem einen großen Auftrag: feministische Themen sichtbar in die Gesellschaft bringen.

Gesundheit zieht sich als wütendes Schnittstellenthema durch viele Dekaden von Frauenbewegungen und feministischen Revolten.

Im Fokus der Wut: fehlende Selbstbestimmungsmöglichkeiten, wenn es um Entscheidungen über den eigenen Körper geht.

Ob gesetzliche Regelungen, die reproduktive Rechte einschränken, patriarchale Strukturen, die auch ihre Wirkung im Gesundheitssystem zeigen, erschwerte Zugänge für marginalisierte Gruppen für medizinische Versorgung und fehlende Aufklärung über Körper und Krankheit, die Unsicherheiten produziert – die Liste an Missständen ist lang. Aber das Engagement von Aktivist*innen und Mitstreiter*innen ist groß und die vielen Angebote rund um den 8. März machen Mut und gute Laune.

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Selbstbestimmt! Unser Kombi-Päckchen zum 8. März

clio 87 + clio 95 + Spe­ku­lum

Unser „Selbst­be­stimmt“ Paket hat alles, was es für eine or­dent­li­che Por­ti­on Em­power­ment a la FFGZ braucht: Un­se­re clio 87 "Selbst­be­stimmt! Frau­en­gesund­heit braucht Selbst­er­mäch­ti­gung" und un­se­re clio 95 „Let’s Talk About Sex! Kli­to­ris. Lust. Frau*Sein.“ er­gän­zen sich the­ma­tisch und wer­den vom bei­lie­gen­den Spe­ku­lum be­glei­tet. Die­ses war nicht nur ein Sym­bol für Selbst­er­mäch­ti­gung in der Frau­en­gesund­heits­be­we­gung - sich mit Spie­gel und Spe­ku­lum auf eine kör­per­li­che Ent­de­ckungs­rei­se zu be­ge­ben, kann wahr­lich em­powern! Eine An­lei­tung zur Selbst­un­ter­su­chung liegt bei.

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Empowert! Die Krankheit Endometriose braucht Aufmerksamkeit und Versorgung

Wie jedes Jahr im März machen Betroffene weltweit auf die Erkrankungen Endometriose und Adenomyose aufmerksam.

Anlaufstellen zur Unterstützung sind aktuell die Frauengesundheitszentren und die Endometriose-Vereinigung Deutschland e.V. Es gibt auch weitere Selbsthilfegruppen in Deutschland, die gemeinsam eine Verbesserung fordern. Zur medizinischen Behandlung stehen bundesweit zertifizierte Endometriosezentren zur Verfügung. Heute gibt es gute Erfolge mit ganzheitlichen Behandlungsmethoden – aber diese Informationen müssen auch an die Betroffenen kommen!

    
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EndoPowerment! Unser Kombi-Päckchen zur Endometriose - Awarenessweek

clio 88 + clio 97 + En­do­me­trio­se – Bro­schü­re

En­do­me­trio­se ist ein gro­ßes Thema im FFGZ – Be­trof­fe­ne füh­len sich aber häu­fig recht al­lei­ne mit dem Thema, vor allem wenn es um aus­führ­li­che In­for­ma­tio­nen geht. Mit dem „En­do­Power­ment“ – Päck­chen, be­ste­hend un­se­rer En­do­me­trio­se – Bro­schü­re, der clio 88 und der clio 97 sind Sie kom­plett aus­ge­stat­tet mit Infos rund um Selbst­hil­fe, Schmerz­be­wäl­ti­gung und Selbst­stär­kung!

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Solidarisch! Frauengesundheit braucht Austausch und Vernetzung

Open Space: 50 Jahre Feministisches Frauengesundheitszentrum

Donnerstag, 14.03.2024 18:00 Uhr

Wir sind auch dieses Jahr wieder Teil von dem wunderbaren Frauenmärz in Tempelhof - Schöneberg

Im Rahmen eines Open Space im FFGZ wollen wir gemeinsam die Frauengesundheitsbewegung betrachten: Wie ist sie gestartet, welche Errungenschaften konnten wir feiern - und vor allem: wie kann es weitergehen?!

Wir werden uns die Highlights gemeinsam noch mal anschauen: z.B. die legendäre Klitoris – Dia-Serie, die in den 80ern mit uns durch Deutschland tourte, aber an ihrer Aktualität nichts verloren hat.

Gleichzeitig möchten wir unseren Open Space auch nutzen, um zu überlegen, welche Themen uns stark für die Zukunft machen. Was braucht das FFGZ heute um beständig zu bleiben?

Wir freuen uns auf einen regen und generationsübergreifenden Austausch!

Um Anmeldung wird gebeten.

 

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Know your body – empowert und selbstbestimmt

Feministische Workshopreihe zu Anatomie, Zykluswissen, Vaginalgesundheit und Körperkunde im FFGZ!

1. Let‘s go deeper
Mi, 06.03.2024, 18:00-20:30 Uhr

Ver­tie­fung von Kör­per­wis­sen: Kli­to­ra­le Ana­to­mie, Be­cken­bo­den­ba­sics, Squir­ting und Co.

2. There will be blood
Di, 19.03.2024, 18:00-20:30 Uhr

Zykluswissen und Umgang mit PMS

2. Stay healthy
Di, 16.04.2024, 18:00-20:30 Uhr

Vaginale Selbstfürsorge und Tipps bei wiederkehrenden Vaginal und Blasenentzündungen

4. Vulva Watching
Do, 25.04.2024, 18:00-20:30 Uhr und Do.13.06.2023 18:00-20:30

Mit Spiegel und Spekulum Vulva und Zervix entdecken

 

Kraftquelle Gesunder Darm

Montag, 15.04.2024 18:00 Uhr

Was ist das Mikrobiom, was hat es mit der Darm-Immun-Achse, Darm-Hirn-Achse, der Darm-Haut-Achse und der Darm-Leber-Achse auf sich und wie können wir mit unserer Ernährung und natürlichen Mitteln die Darmgesundheit unterstützen?

Anmeldung bei allen Veranstaltungen erforderlich

Wir sind weiterhin auf Spenden angewiesen

Schon kleine Spendenbeträge sind hilfreich, ob monatlicher Beitrag oder Jahresspende - mit jeder Summe können Sie etwas zur Erhaltung und zum Ausbau des FFGZ beisteuern und die Arbeit unterstützen.

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