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„Impulse – Zeit sich zu stärken“ - Gesundheitskurs für Frauen

Nicht oder eingeschränkt erwerbstätigt zu sein, scheint Stress und Überforderung im Alltag zu beenden. Doch das Gegenteil ist häufig der Fall. Für viele Frauen stellt Erwerblosigkeit eine große Belastungssituation dar. Sie sehen sich unter Druck. Ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden sind beeinträchtigt.

Gerade in einer solch anstrengenden Lebenssituation ist es wichtig, gut für sich zu sorgen. Der Kurs „Impulse. Zeit sich zu stärken!“ ist ein Gesundheitskurs mit drei Terminen für Frauen, die erwerbslos, prekär beschäftigt oder langfristig krankgeschrieben sind. Mit Informationen, Austausch und praktischen Übungen unterstützt er die persönliche Suche nach Möglichkeiten, um sich zu stärken und Wohlbefinden sowie Gesundheit zu verbessern.

Eine Anmeldung ist erforderlich unter: 030- 213 95 97 oder info(at)ffgz.de. Weitere Infos unter: www.ffgz.de. Fühlen Sie sich herzlich eingeladen!

Der Kurs ist kostenlos.

Kurse: Mo 06.11.2023 / Mo 13.11.2023 / Mo 20.11.2023, jeweils 10.00–12.30 Uhr.

 

„Erwerbslos, krankgeschrieben, frühberentet – wo stehe ich und was tut mir gut?“
Kurs für Frauen* mit und ohne Behinderungen/chronischen Erkrankungen. In Kooperation mit dem Netzwerk behinderter Frauen und KOBRA.

Kurse: Fr 24.11.2023 / Fr 01.12.2023 / Mi 06.12.2023, jeweils 10-14 Uhr
Ort: KOBRA, Kottbusser Damm 79, 4. OG, 10967 Berlin

Unkostenbeitrag insgesamt: 10 Euro