Angebote

Im Folgenden sehen Sie unsere Angebote, für alle ist eine Anmeldung erforderlich. Die Bibliothek können Sie in unseren Öffnungszeiten ohne Anmeldung besuchen.

Wenn Sie kompetente Referentinnen bzgl. unserer Themenpalette suchen, kommen wir gern in Ihre Einrichtung. Sprechen Sie uns einfach an.

In unseren Veranstaltungen erhalten Sie neben wichtigen Informationen zum Thema vor allem viele praktische Selbsthilfe-Tipps für den Umgang mit Ihren Beschwerden. Die Veranstaltungen finden in kleinen und überschaubaren Gruppen statt, die auch Raum für Erfahrungsaustausch mit anderen Frauen ermöglichen.Kosten 10 €, ermäßigt 6 €

In dem Kurs „Impulse für mehr Wohlbefinden – ein Gesundheitsangebot für erwerbslose und geringverdienende Frauen“ gibt es die Gelegenheit, Methoden zum Stressabbau und praktische Entspannungsübungen kennen zu lernen, mehr über alltagstaugliche Gesundheitstipps zu erfahren, sich über kostengünstige Gesundheitsangebote zu informieren und sich mit anderen Frauen in ähnlicher Lebenssituation auszutauschen. Die Teilnahme ist kostenfrei.

Der Workshop Luna Yoga ist eine lustvolle Körperarbeit und Heilweise. Luna Yoga besteht aus Haltungen und Stellungen, enthält Atemübungen und Entspannungstechniken, arbeitet mit Trance- und Traumreisen. Energien werden erfahrbar gemacht und durch Visualisierungen gelenkt.Luna Yoga bietet zu vielen unserer Beratungsthemen, z.B. Zyklusstörungen, starken Blutungen, PAP, Myomen oder Kinderwunsch einen sanften, ergänzenden und unterstützenden Ansatz. Kosten: 40 €, ermäßigt 30 €.

Die Beratungsstelle „Gesundheitliche Folgen sexueller Gewalt“, mehr als 20 Jahre Erfahrung.