clio - Die Zeitschrift für Frauengesundheit informiert Sie umfassend, ganzheitlich, verständlich und pharma-unabhängig.

Liebe Leser:innen,
clio 93 widmet sich dem Thema "Mit Haut und Haar". Das Thema beinhaltet viele Aspekte, die wir in diesem Heft beleuchten wollen.

Wie immer stellen wir außerdem erfolgreiche praktische Hilfen vor.

Wir freuen uns über Ihr Interesse.

Ihr clio- und FFGZ-Team
 

Diese Ausgabe ist gestaltet mit Arbeiten der Künstlerin Dorothée Zombronner.

Inhaltsübersicht:

• Hautsache Gesundheitspflege
  CHRISTINA SACHSE, FFGZ e.V. Berlin
   
• Akne – ein ganzheitlicher Blick auf Ursachen und Umgang damit
  CHRISTINA SACHSE, FFGZ e.V. Berlin
   
• Neue Bücher
  GABRIELE WIEDEMANN, FFGZ e.V. Berlin
   
• Vom Hausmittel zum Hautmittel
  TAINA ENGINEER, FFGZ e.V. Berlin
   
• Die Schleimhäute im Körper stärken – überall
  PETRA BENTZ, FFGZ e.V. Berlin
   
• MonaLisa Touch® Was ist das?
  ANDREA DIETTER-SCHNELLEN, FFGZ e.V. Berlin, Hebamme, Heilpraktikerin
   
• Unsere Haut – unser Kommunikationsorgan und Spiegel unserer Psyche
  ANNE BECKER, Heilpraktikerin, Dozentin, Berlin
   
• Wie psychische Faktoren und Hautsymptome zusammenhängen
  Dr. CHRISTINA SCHUT, Psychologin, Gießen
   
• Haare und Gender – wenn Faulheit politisch wird
  NINA SCHERNUS, FFGZ e.V. Berlin

• Haarausfall: Arten, Ursachen und Abhilfe
  CARINA REHBERG, Medizinjournalistin, ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin

• Zauberer in meinem Schoß – ein Polyp als Weggefährte
  ANDREA EFFINGER, Berlin

Schöne Haut und glänzende Haare stehen für Gesundheit, Wohlbefinden und Schönheit und sind für viele Frauen Zeichen ihrer Attraktivität. Dafür wird viel Zeit und Geld aufgewendet. Weltweit erwirtschaftete die Beauty-Branche allein auf den Hauptmärkten in Europa, USA, Asien, Brasilien und Indien im Jahr 2018 einen Umsatz von 326 Milliarden Euro. Doch bei Haut und Haaren geht es eben nicht (nur) um den schönen Schein, sondern die Befindlichkeit spiegelt sich im Äußeren wider. Das bedeutet, dass Haut und Haare ein Spiegelbild unserer Gesundheit sind. Das zeigt auch das Wort Kosmetik, das vom griechischen Wort kosmein kommt, was harmonisieren bedeutet und hier den Ausgleich von außen und innen meint.
Und darum geht es in dieser Ausgabe, die die Gesundheit von Haut und Haaren in den Blick nimmt und mit einer Fülle an ganzheitlichen Informationen, Tipps und bewährten Hausmitteln aufwartet. Haut und Haare, ihr Zustand, Beschwerden damit, Erkrankungen, werden aufgegriffen und Therapien thematisiert, mit dem Schwerpunkt des ganzheitlichen Umgangs. Ein gesunderLebensstil, mit gutem Schlaf, wenig Stress und ausreichender Entspannung, viel Bewegung in frischer Luft und natürlich einer ausgewogenen Ernährung mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen spielen, wie auch bei vielen anderen Gesundheitsthemen, auch hier eine zentrale Rolle.
Das heißt: Diese Clio ist nicht nur lesenswert für alle, die mit Haarausfall, Schuppenflechte, Akne und anderen Problemen zu tun haben, sondern für alle, die Anregungen zur Pflege für Äußeres und Inneres brauchen. Und für alle, die sich endlich mal mehr um ihre (empfindlichen) Schleimhäute kümmern wollen.

Petra Bentz

Die Themen:

• Haarausfall
• Chronische Hauterkrankungen
• Pflege von Haut und Schleimhaut
• Haut und Psyche

Die Ausgabe wurde mit Arbeiten der Künstlerin Dorothée Zombronner gestaltet