Den Körper stärken – körperbezogene Alltagsstrategien und Selbstbewusstsein nach sexualisierter Gewalt

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Den Körper stärken – körperbezogene Alltagsstrategien und Selbstbewusstsein nach sexualisierter Gewalt 

Bei der Bewältigung der Folgen sexualisierter Gewalt in Kindheit und Jugend spielt der Körper eine wichtige Rolle.
Im Kurs finden Sie Achtsamkeits- und Körperübungen, die das Verhältnis zum Körper verbessern und den Umgang mit Alltagssituationen erleichtern können.

Der Kurs ist kostenfrei.

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