Für diesen Workshop müssen Sie sich verbindlich anmelden. Bitte geben Sie neben Ihrem Namen auch Ihre Adresse an. Sie erhalten von uns neben der automatischen Bestätigung auch eine Bestätigung per Mail mit den (Konto)Daten. Die Gebühr für den Workshop wird vorab überwiesen.

10-12 Uhr, Dozentin Katrin Funke
Bitte ein Tuch für die Yogamatte mitbringen!
Kosten 30 €, ermäßigt 20 €

Traumasensibles Yoga lädt zum bewussten Spüren und Da-Sein ein. Als wahrnehmungsorientierte, ganzheitliche Erfahrung regt die traumasensible Yoga-Praxis eine achtsame, präsente Beziehung zum Körper an. Somit eröffnen sich Wege, im Umgang mit traumabezogenen Symptomen natürliche Ressourcen zur Selbstfürsorge zu erspüren und Selbstwirksamkeit zu erfahren. Dieser Workshop ist eine Einführung mit praktischen Übungen.

Es sind keine Vorkenntnisse notwenig.