nächste Monate

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Den Körper stärken - Symptome lindern: Bewältigung der Folgen sexueller Gewalt

Eine Anmeldung ist erforderlich!
Bei der Bewältigung der Folgen sexueller Gewalt in Kindheit und Jugend spielt der Körper eine wichtige Rolle. Der Kurs bietet Frauen Körperübungen, die das Verhältnis...

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"Impulse für mehr Wohlbefinden – erwerbslos, geringverdienend, prekär beschäftigt?" - Gesundheitskurs für Frauen

Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich!

Der Kurs ist kostenfrei.
Kurs 2: Fr 3.5. / 10.5. / 17.5.2019, jeweils 10–13 Uhr

In unseren regelmäßig stattfindenden Kursen bieten wir den...

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Osteoporose – Prävention und Behandlung

Eine Anmeldung ist erforderlich!
Kosten 15 €, ermäßigt 8 €

Vitamin D spielt eine wichtige Rolle zur Vorbeugung von Osteoporose. Die alten Grenzwerte für Vitamin D sind jedoch viel zu niedrig...

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Bluthochdruck – aktiv und entspannt senken (Vortrag mit Übungen)

Eine Anmeldung ist erforderlich!
Kosten 15 €, ermäßigt 8 €

Wie wirkt sich unsere Lebensweise auf den Blutdruck aus? Was können wir selber tun, um Bluthochdruck zu senken oder zu vermeiden? Um die...

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Vortrag: Welche (Gesundheits-)Folgen hat sexuelle Gewalt für den Körper, die Gesundheit und die Sexualität?

Was kann ich zur Bewältigung tun?

Eine Anmeldung ist erforderlich!

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Was tun bei Myomen?

Eine Anmeldung ist erforderlich!
Kosten 15 €, ermäßigt 8 €

Welche Behandlungsansätze gibt es? Wir geben Informationen zu Umgang, Selbsthilfemöglichkeiten, Operationsmethoden und Alternativen. Die...

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Luna-Yoga zum Kennenlernen

Workshop ist ausgebucht! Zusatztermin am 18.5. aufgrund der großen Nachfrage!

Für diesen Workshop müssen Sie sich verbindlich anmelden. Bitte geben Sie neben Ihrem Namen auch Ihre Adresse an. Sie...

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NEUES ANGEBOT! Viva la Vulva – Workshop-Reihe für junge Frauen bis Mitte Dreißig 1. Let‘s go deeper

Die Workshops am 15.5. und 4.6. sind ausgebucht!

Neues Angebot!

Wir freuen uns, die Reihe „Viva la Vulva“ erneut im FFGZ präsentieren zu können. Beim ersten Mal war das Interesse riesengroß. Dieses...

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NEU Schnupperkurs: Wen-do – Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich!
In dem Schnupperkurs erproben wir Möglichkeiten, für uns einzustehen, "einfach" mal Nein zu sagen, sich in schwierigen oder bedrohlichen Situationen zu...

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Luna-Yoga zum Kennenlernen

Der Workshop ist ausgebucht!!! Es gibt einen Zusatztermin am Sa 15.6.!

Für diesen Workshop müssen Sie sich verbindlich anmelden. Bitte geben Sie neben Ihrem Namen auch Ihre Adresse an. Sie erhalten...

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NEU Kraftquelle Gesunder Darm

Eine Anmeldung ist erforderlich!
Kosten 15 €, ermäßigt 8 €

Der Darm ist das größte Kontakt-Organ mit der Umwelt und beeinflusst in hohem Maße unsere Gesundheit und Lebensqualität. Unabhängig von...

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Brustselbstuntersuchung: Den Körper besser kennenlernen

Der Workshop ist ausgebucht! Zusätzlicher Termin aufgrund der großen Nachfrage am Do 23.5., 17.30 Uhr

Eine Anmeldung ist erforderlich!

Die Teilnahmegebühr kann bei diesem Workshop bar gezahlt...

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NEUES ANGEBOT! Viva la Vulva – Workshop-Reihe für junge Frauen bis Mitte Dreißig 2. There will be blood

Eine Anmeldung ist erforderlich! Die Workshops können auch einzeln besucht werden.
Kosten pro Termin: 20 €, ermäßigt 15 €
 

2. There will be blood (Mi, 22.05.2019, 18-20:30 Uhr)

Sie kommt in...

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Brustselbstuntersuchung: Den Körper besser kennenlernen

Zusätzlicher Termin aufgrund der großen Nachfrage!

Eine Anmeldung ist erforderlich!

Die Teilnahmegebühr kann bei diesem Workshop bar gezahlt werden.
Bitte ein Handtuch mitbringen!
Kosten 20 €,...

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NEUES ANGEBOT! Viva la Vulva – Workshop-Reihe für junge Frauen bis Mitte Dreißig 3. Stay healthy

Eine Anmeldung ist erforderlich! Die Workshops können auch einzeln besucht werden.
Kosten pro Termin: 20 €, ermäßigt 15 €
 

3. Stay healthy (Mi, 29.05.2019, 18-20:30 Uhr)

Was haben rechtsdrehende...

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NEUES ANGEBOT! Viva la Vulva – Workshop-Reihe für junge Frauen bis Mitte Dreißig 4. Selbstuntersuchung

Der Workshop ist ausgebucht!

Eine Anmeldung ist erforderlich! Die Workshops können auch einzeln besucht werden.
Kosten pro Termin: 20 €, ermäßigt 15 €
 

4. Selbstuntersuchung (Di, 04.06.2019,...

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Luna-Yoga zum Kennenlernen

Zusatztermin wegen der großen Nachfrage!

Für diesen Workshop müssen Sie sich verbindlich anmelden. Bitte geben Sie neben Ihrem Namen auch Ihre Adresse an. Sie erhalten von uns neben der automatischen...

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Frauenherzen schlagen anders – Prävention und Stärkung

Eine Anmeldung ist erforderlich!
Kosten 15 €, ermäßigt 8 €

Frauen, die einen Herzinfarkt erleiden, sind durchschnittlich 10 bis 15 Jahre älter als Männer, und sie sterben häufiger während eines...

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Endometriose verstehen – Bewältigungsstrategien kennenlernen

Eine Anmeldung ist erforderlich!
Kosten 15 €, ermäßigt 8 €

Informationsabend und Gespräch über Ursachen und vielfältige Bewältigungsmöglichkeiten der Endometriose sowie Erfahrungen von betroffenen...