Aktueller Monat

Onlineveranstaltung

Eine Anmeldung ist erforderlich!
Kosten 15 €, ermäßigt 8 €

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit Dr. Klinger (Klinikum Havelhöhe) statt.
Dr. Klinger wird ihre Expertise in…

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Eine Anmeldung ist erforderlich!

Den Körper stärken – körperbezogene Alltagsstrategien und Selbstbewusstsein nach sexualisierter Gewalt

Bei der Bewältigung der Folgen sexualisierter Gewalt in…

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Eine Anmeldung ist erforderlich!
Kosten 15 €, ermäßigt 8 €

Seit vielen Jahren steht die Hormontherapie in der Kritik, dennoch wird sie Frauen trotz nachgewiesener gesundheitlicher Risiken wieder…

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Onlineveranstaltung

Eine Anmeldung ist erforderlich!
Kosten 15 €, ermäßigt 8 €

Welche hormonellen Veränderungen werden während des Zyklus durchlebt?
Was ist PMS und welche Selbsthilfemaßnahmen gibt es?

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Die Veranstaltung ist leider schon voll. Im nächsten Halbjahr wird es wieder Veranstaltungen zu dem Thema geben. Infos dazu gibt z.B. es in unserem Newsletter!

Anmeldung erforderlich!

Zwischen ADHS…

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Starke Stimmungseinbrüche, Reizbarkeit, Verzweiflung oder depressive Symptome vor der Menstruation? PMDS ist mehr als „schlechte Laune“ oder PMS.

Im Workshop klären wir, was PMDS genau ist, wie sie…

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Traumasensibles Yoga lädt zum bewussten Spüren und Da-Sein ein. Als wahrnehmungsorientierte, ganzheitliche Erfahrung regt die traumasensible Yoga-Praxis eine achtsame, präsente Beziehung zum Körper…

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FLINTA* - Kurs

In diesem betroffenenzentrierten Vortrag mit Austausch geht es darum, die gesundheitlichen (Langzeit-)Folgen von Traumatisierung (in Verbindung mit sexualisierter Gewalt) besser zu…

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Onlineveranstaltung

Eine Anmeldung ist erforderlich!
Kosten 15 €, ermäßigt 8 €

Wir sprechen über die schulmedizinische Diagnostik und alternative Behandlungsoptionen. Dabei werden auch mögliche…

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Anmeldung nur über die VHS möglich (Tel.: 90 277 30 00 oder über diesen Link)

Ein schwacher Beckenboden kann zu verschiedenen Problemen wie Blasenschwäche, Rückenschmerzen oder einer Senkung der…

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Die Veranstaltung ist leider schon voll. Im nächsten Halbjahr wird es wieder Veranstaltungen zu dem Thema geben. Infos dazu gibt z.B. es in unserem Newsletter!

Anmeldung erforderlich!

Zwischen ADHS…

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Eine Anmeldung ist erforderlich!
Kosten 20 €, ermäßigt 15 €

Lernen Sie mit uns den Aufbau und die Veränderungen der Brust im Lauf des Zyklus und des Lebens kennen. Neben Theorie werden in…

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Anmeldung erforderlich!

Kosten: 15 Euro, ermäßigt 8 Euro

Viele Frauen beschäftigt die Frage: was ist gesund?

Sie sind zwar von vielen Ernährungstrends und Tipps rund um Essen und Lebensmittel…

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Mit Spiegel und Spekulum Vulva und Zervix entdecken

Wir betrachten uns gemeinsam erst von außen: Jede Vulva ist einzigartig! Wir sehen die unterschiedlichen Lippen, die Klitorisperle, die Kapuze und…

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Anmeldung nur über die VHS möglich (Tel.: 90 277 30 00 oder über diesen Link)

Gemeinsam gehen wir der Frage nach, wie Stress entsteht und was er in uns auslöst. Wir erkunden Wege,

gelassener mit…

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Onlineveranstaltung

Eine Anmeldung ist erforderlich!
Kosten 15 €, ermäßigt 8 €

Was ist das Mikrobiom, was hat es mit der Darm-Immun-Achse, Darm-Hirn-Achse, der Darm-Haut-Achse und der…

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! Geänderte IBAN !

Wir haben eine neue IBAN - Überweisungen welche an die alte IBAN gesendet werden, werden bald nicht mehr zugestellt. Daher bitten wir Sie, darauf zu achten die aktuelle IBAN zu verwenden. Diese finden Sie unter “Kontakt”.